Свободный профсоюз Беларуский
LabourStart
QR код Сайта СПБ-Полоцк
Архивы

Защита рабочего при экстремально высоких температурах

2014-08-05_103501Работники, подвергающиеся воздействию жары или работы в условиях высоких температур имеют опасность получения теплового стресса. Воздействие высоких температур может привести к профессиональным заболеваниям и травмам. Тепловой стресс может проявиться как тепловой удар, тепловое истощение, тепловые судороги, или тепловая сыпь.  Как рабочему защитить свое здоровье, если он не отказался от работы и принял решение работать при нарушенных санитарных нормах по температуре.

Тепло может увеличить риск травм у рабочих, к этому могут привести  потные ладони, затуманенные защитные очки и головокружение. Тепловой стресс также может возникнуть в результате случайного контакта с горячими поверхностями или водяным паром.

Работники, подверженные риску теплового стресса как работников на открытом воздухе и работников горячих производств, таких как пожарные, хлебобулочных рабочих, фермеров, строителей, шахтеров, котельная работников, работников завода и другие. Рабочие большему риску теплового стресса включают тех, кто в возрасте 65 лет и старше, имеют избыточный вес, есть болезни сердца или высокое кровяное давление, или принимать лекарства, которые могут быть испорчены от жары.

Профилактика теплового стресса у работников имеет важное значение. Работодатели должны обеспечить обучение работников, чтобы они поняли, что такое тепловой стресс, как она влияет на их здоровье и безопасность, и как это можно предотвратить.

Виды теплового стресса

Тепловой удар

Тепловой удар является наиболее серьезным связанным с жарой расстройством. Это происходит, когда тело становится не в состоянии контролировать свою температуру: температура тела быстро повышается, механизм потливости не удаеттепло, и организм не в состоянии остыть. Когда происходит тепловой удар, температура тела может подняться до (40 градусов цельсия) 106 градусов по Фаренгейту или выше в течение 10 до 15 минут. Тепловой удар может привести к смерти или постоянной инвалидности, если не будет оказана неотложная терапия.

Симптомы

Симптомы теплового удара включают в себя:

  • Горячая, сухая кожа или обильное потоотделение
  • Галлюцинации
  • Озноб
  • Пульсирующая головная боль
  • Высокая температура тела
  • Путаница / головокружение
  • Невнятная речь

Первая помощь

Выполните следующие действия для лечения работника с тепловой удар:

  • Звоните 103 и уведомить своего руководителя.
  • Перемещение больного работника к прохладном затененной области.
  • Охлаждают рабочего, с помощью методов, таких как:

o   Намочить их одежду водой.

o   Опрыскивание, обтирание, или водного душа.

o   Обдувание воздухом тело работника.

Тепловое Истощение

Тепловое истощение является ответом организма на чрезмерную потерю воды и соли, как правило, через чрезмерного потоотделения. Работники, наиболее подверженными теплового удара являются пожилые люди, имеют высокое кровяное давление, и тех, кто работает в горячей среде.

Симптомы

  • Симптомы теплового удара включают в себя:
  • Обильная потливость
  • Выраженная слабость или усталость
  • Головокружение, спутанность сознания
  • Тошнота
  • Клейкай, влажная кожа
  • Бледный вид лица
  • Мышечные судороги
  • Слегка повышенной температуре тела
  • Быстрое и поверхностное дыхание

Первая помощь

  • Лечить работника страдающего от теплового удара следующим:
  • Пусть они отдыхает в сухом, прохладном или в помещении с кондиционером.
  • Попросите работника пить много воды или другие прохладные, безалкогольные напитки.
  • Попросите работника принять прохладный душ, ванну, или обтирание мокрой губкой.

Тепловой обморок

Тепло обморок обмороки (обморок) эпизод или головокружение, которое обычно происходит при длительном стоянии или внезапного вставания из положения сидя или лежа. Факторы, которые могут способствовать тепловому обмороку включают обезвоживание и отсутствие акклиматизации.

Симптомы

  • Симптомы тепловой обморок включают в себя:
  • Бред
  • Головокружение
  • Обморок

Первая помощь

Работники с тепловой обморок необходимо:

  • Сядьте или лягте в прохладном месте, когда начинаете ощущать симптомы.
  • Медленно пить воду, фруктовый сок или экологический (спортивный) напиток.

Тепловые судороги

Тепловые судороги обычно затрагивают работников, которые сильно потеют во время напряженной деятельности. Это потливость истощает соль и уровень влажности в организме. Низкий уровень соли в мышцах вызывает болезненные судороги. Тепловые судороги могут также быть симптомом теплового удара.

Симптомы

  • Мышечная боль или спазмы как правило, в области живота, рук или ног.
  • Первая помощь
  • Работники с тепловых судорог необходимо:
  • Остановите все действия, и сидеть в прохладном месте.
  • Пейте фруктовый сок или спортивный напиток.

Не возвращайтесь к напряженной работе в течение нескольких часов после того, как судороги стихают, потому что в дальнейшем напряжение может привести к тепловому удару или теплового удара.

Обратиться к врачу, если:

o   Работник имеет проблемы с сердцем.

o   Работник сидит на диете с низким содержанием натрия.

o   Судороги не ослабевать в течение одного часа.

Тепловая Сыпь

Тепловая сыпь раздражение кожи, вызванные чрезмерной потливости в жаркое, влажной погоде.

Симптомы

  • Симптомы тепловой сыпи включают в себя:
  • Тепловая сыпь выглядит как красные прыщи или мелкие пузырьки.
  • Это более вероятно, произойдет на шее и верхней части грудной клетки, в паху, под грудью, и в локтевых складках.

Первая помощь

  • Работники, испытывающие сыпь тепла необходимо:
  • Попробуйте работать в более прохладной, менее влажной среде, когда это возможно.
  • Держите пострадавшего в сухой области.
  • Присыпка может быть использован для повышения комфорта.

Рекомендации для работодателей

Работодатели должны принимать следующие меры для защиты работников от теплового стресса:

Техническое обслуживание и ремонт по строгому Расписанию работ в местах с повышенной температурой, даже в холодные месяцы.

График для горячих рабочих мест перенести в более прохладные части дня.

Акклиматизировать рабочих, подвергая их постепенному привлечению к работе в горячих средах.

Уменьшите физические требования к рабочим.

Используйте дополнительных работников для физически требовательных рабочих мест.

o   Обеспечить прохладной водой и другими жидкостями (фруктовый сок и спортивные напитки) для работников. Избегайте напитков с большим количеством кофеина или сахара.

Обеспечить периоды отдыха с водными процедурами в перерыве.

Обеспечить прохладные области для использования в периоды перерыва.

Мониторинг работников, которые подвергаются риску теплового стресса.

Обеспечить обучение про стресс тепла, что включает в себя информацию о:

o   Рабочих рисках

o   Предотвращение рисков

o   Симптомы теплового стресса

o   Важность контроля себя и коллег для симптомов

o   Лечение

o   Средства индивидуальной защиты

 

Рекомендации для работников

Работники должны избегать воздействия высоких температур, воздействия солнца, и высокой влажности, когда это возможно. Когда эти воздействия не может быть предотвращено, работники должны принять следующие меры для предотвращения теплового стресса:

Носите светлую, свободную одежду, дышащую одежду, например, из хлопка.

o   Избегайте не-дышащей синтетической одежды.

Постепенно приступайте к тяжелой работе.

График для тяжелой работы во время самых холодных частей дня.

Возьмите больше перерывов во время сильной жары и влажности.

o   Делайте перерывы в тени или прохладном месте, когда это возможно.

Пейте воду часто. Пейте достаточное количество воды, что бы вы никогда не хотели пить. Примерно 1 стакан каждые 15-20 минут.

Избегайте алкоголя и напитков с большим количеством кофеина или сахара.

Знайте, что защитная одежда или средства индивидуальной защиты может увеличить риск теплового стресса.

Следите за своим физическим состоянием, и за состоянием ваших коллег.

Оставить комментарий